Длительность тренировки 50 минут
45 минут с тренером и 5-10 минут свободного времени в зале
Группа до 16 человек. Тренировки в паре со взрослым.

Все группы формируются по дате рождения ребёнка. Узнать, в какую группу может попасть ребёнок, можно по телефону.

Документы для зачисления:
  • Заявление по форме (выдается в центре)
  • Справка от педиатра с указанием группы здоровья (если группа здоровья 3, 4 или 5, то обязательно должна быть указана на справке формулировка: "нет противопоказаний к групповым занятиям по гимнастике")
Расписание занятий
2022-2024 г.р.
Адрес зала
Время тренировок
ул. 79 гв дивизии15
  • вт/чт 11:30
  • вт/чт 17:00
  • сб 17:00
  • сб 18:00
  • вс 9:30
  • вс 10:30
ул. Иркутский тракт 15
  • пн/пт 10:30
  • пн/пт 17:00
  • вт/чт 10:30
  • вт/чт 17:00
  • сб 9:30
  • вс 10:00
  • вс 10:30
  • вс 11:00
Программа занятий

Занятия в центре можно начинать с любым уровнем подготовки

Упражнения на полосе препятствий для развития координации, баланса и силы
Упражнения на укрепления мышечного корсета на детских гимнастических снарядах
Развитие навыков ходьбы, бега лазания в безопасных условиях гимнастической школы
Тренировки баланса и ловкости на бревне и шведской стенке
Обучение кувыркам
Игры в поролоновой яме
Запись перед тренировкой обязательна!