Гимнастика для детей от 10 лет

Длительность тренировки 75 мин
Группа до 16 человек

Расписание занятий

Адрес зала

Время тренировок

ул. 79 гв дивизии 15

пн/ср/пт 10:30 (мальчики командная гимнастика)

пн/ср/пт 9:30/вс 15:15 (девочки командная гимнастика)

вт/чт 9:30/вс 15:30 (девочки командная гимнастика)

пн/ср/пт 15:30 (мальчики командная гимнастика)

пн/ср/пт 9:30/вс 16:45 (девочки командная гимнастика)

вт/чт/вс 15:30 (девочки командная гимнастика)

ул. Иркутский тракт 15

пн/вт/ср/чт/пт 8:00 (девочки 2014 гр и старше ОТБОР спортивная гимнастика)

пн/вт/ср 9:15/чт/пт 8:30 (мальчики командная гимнастика)

пн/ср/пт 9:00 (мальчики командная гимнастика)

пн/ср/пт 15:30 (мальчики командная гимнастика)

пн 15:30/вт 14:45/ср 15:30/чт 14:45/пт 15:30/сб 14:00 (девочки ОТБОР спортивная гимнастика)

пн 16:30/вт 15:45/ср 15:30/чт 15:45/пт 16:30 (мальчики командная гимнастика)

пн 20:30/ср 19:30/сб 13:30 (девочки командная гимнастика)

вт/чт 16:00/сб 17:00 (девочки командная гимнастика)

вт/чт 20:00/сб 9:15 (девочки командная гимнастика)

Программа занятий

Занятия в центре можно начинать с любым уровнем подготовки

Силовые упражнения на гимнастических снарядах

Упражнения на гибкость и растяжку

Изучение акробатических элементов на батутах и твердой поверхности

Упражнения на гимнастических снарядах

Упражнения на все группы мышц

Запись перед тренировкой обязательна!

Записаться

группы по возрастам

правила