Длительность тренировки 55 минут
Группа до 16 человек

С 5,5 лет девочки и 6,5 лет мальчики распределяются по спортивным направлениям: командная и спортивная гимнастика.

Все группы формируются по дате рождения ребёнка. Узнать, в какую группу может попасть ребёнок, можно по телефону

Документы для зачисления:
  • Заявление по форме (выдается в центре)
  • Справка от педиатра с указанием группы здоровья (если группа здоровья 3, то обязательно должна быть указана на справке формулировка: "нет противопоказаний к групповым занятиям по гимнастике")
  • Копия полиса страхования от несчастного случая, включающего страховое покрытие от 100000 рублей занятий видом спорта «гимнастика» для детей от 5 лет (а также для младших детей, занимающихся в группах усиленной подготовки)
Расписание занятий
2020-2019 г.р.
Адрес зала
Время тренировок
ул. 79 гв дивизии15
  •  ср 18:00/сб 10:30 (мальчики)

  • пн/ср/пт 17:00/сб 11:00 (спортивная гимнастика мальчики ОТБОР)

  • пн 18:00/ср 17:00/пт 18:00 (командная гимнастика, прыжки на акр. дорожке мальчики ОТБОР)

  • пн/ср/пт 19:00 (командная гимнастика, прыжки на акр. дорожке мальчики)

  • пн 19:00/ср 19:30/пт 19:00 (командная гимнастика, прыжки на акр. дорожке девочки 2019 гр ОТБОР)

  • вт/чт 18:00 (командная гимнастика, прыжки на акр. дорожке мальчики и девочки 2020 гр)

  • вт/чт 19:00 (командная гимнастика, прыжки на акр. дорожке девочки 2019 гр)

  • вт 18:30/сб 11:30 (командная гимнастика, прыжки на акр. дорожке мальчики)

  • вт/чт 19:00/сб 11:00 (спортивная гимнастика мальчики ОТБОР)

  • вт/чт 19:00/сб 10:00 (командная гимнастика, прыжки на акр. дорожке девочки ОТБОР)

  • ср 18:30/вс 12:30 (командная гимнастика, прыжки на акр. дорожке девочки)
ул. Иркутский тракт 15
  • пн/пт 18:30 (командная гимнастика, прыжки на акр. дорожке девочки 2020 гр ОТБОР)

  • вт 18:00/сб 11:30 (девочки 2020 гр)

  • ср 18:00/вс 12:30 (мальчики 2020 гр)

  • ср 19:00/сб 11:30 (мальчики 2020 гр)

  • ср/пт 19:00 (мальчики 2020 гр)

  • пн 16:30/вт 17:00/чт 17:30/пт 16:30/сб 10:30 (спортивная гимнастика девочки ОТБОР)

  • пн/вт/чт 19:00 (спортивная гимнастика мальчики ОТБОР)

  • пн/пт 19:00 (командная гимнастика, прыжки на акр. дорожке мальчики)

  • пн/пт 19:00 (командная гимнастика, прыжки на акр. дорожке девочки)

  • пн/пт 19:30 (командная гимнастика, прыжки на акр. дорожке мальчики)

  • вт/чт 19:00/сб 12:30 (спортивная гимнастика мальчики ОТБОР)

  • вт/чт 19:30/сб 14:00/сб 14:00/вс 13:30 (командная гимнастика, прыжки на акр. дорожке мальчики ОТБОР)
Программа занятий

Занятия в можно начинать с любым уровнем подготовки

Упражнения на гимнастических снарядах

Упражнения на все группы мышц

Хореографическая подготовка

Упражнения на гибкость и растяжку

Упражнения на батуте для развития координации

Запись перед тренировкой обязательна!