Гимнастика для детей 7 - 10 лет

Длительность тренировок:
командная гимнастика 1 час 15 минут
спортивная гимнастика 2,5-3 часа
общая физическая подготовка 55 минут

Группа до 16 человек

Все группы формируются по дате рождения ребёнка. Узнать, в какую группу может попасть ребёнок, можно по телефону

Расписание занятий (2017 г.р. и старше)

Адрес зала

Время тренировок

ул. 79 гв дивизии 15

пн 9:00/вт 8:30/ср 9:00/ чт 8:30/пт 9:00/сб 14:00 (мальчики 2018 гр и старше ОТБОР спортивная гимнастика)

пн/вт/чт/пт 9:30/вс 13:30 (девочки командная гимнастика)
пн/ср/пт 10:30 (мальчики командная гимнастика)

вт/чт 9:15/пт 9:00/сб 11:30 (мальчики ОТБОР командная гимнастика)

вт/чт 9:15/вс 14:00 (девочки командная гимнастика)

пн 13:45/ср 18:00/пт 13:45/вс 12:00 (девочки 2017 гр командная гимнастика)

пн/вт 15:00/ср 14:00/чт/пт 15:00/сб 14:00 (мальчики 2018 гр и старше ОТБОР спортивная гимнастика)

пн/вт/чт/пт 15:30/вс 13:30 (девочки командная гимнастика)

пн/вт/чт/пт 15:30/вс 13:30 (девочки командная гимнастика)
пн 14:45/ср 15:30/пт 14:45 (мальчики командная гимнастика

вт 15:30/ср 14:45/чт 15:30/сб 11:30 (мальчики ОТБОР командная гимнастика)

вт 20:00/сб 9:00 (мальчики 2017 гр и старше ОФП)

ул. Иркутский тракт 15

пн/вт/ср/чт/пт 8:30/сб 14:00 (мальчики 2018 гр и старше ОТБОР спортивная гимнастика)

пн/вт/ср/чт/пт 9:00/сб 12:30 (девочки 2018 гр и старше ОТБОР спортивная гимнастика)

пн/ср/чт/пт 9:00/сб 17:00 (мальчики ОТБОР командная гимнастика)

пн/вт/ср/чт/пт/сб 14:00 (мальчики 2018 гр и старше ОТБОР спортивная гимнастика)

пн/ср 14:00/чт 15:30/пт 14:00/сб 17:00 (мальчики ОТБОР командная гимнастика)

пн/вт 14:30/ср/чт 15:00/пт 14:30/сб 12:30 (девочки 2018 гр и старше ОТБОР спортивная гимнастика)

пн/ср/пт 15:30 (мальчики командная гимнастика)

пн/ср/пт 20:00 (2016 гр и старше командная гимнастика)

пн 20:30/ср 20:00/чт 9:00 и 15:30/сб 15:30 (девочки 2015 гр и старше командная гимнастика)

вт/чт 8:45/вс 15:00 девочки 2017-2015 гр командная гимнастика)

вт/чт 17:15/сб 9:15 (девочки 2017-2015 гр командная гимнастика)

Программа занятий

Занятия в центре можно начинать с любым уровнем подготовки

Изучение акробатических элементов на батутах и твердой поверхности

Упражнения на гимнастических снарядах

Хореографическая подготовка

Упражнения на все группы мышц

Упражнения на гибкость и растяжку

Упражнения на развитие координации

Запись перед тренировкой обязательна!

Записаться

группы по возрастам

правила